“En tres meses bajé 9 % de grasa sin perder potencia. La estrategia de hidratación en mis entrenamientos largos cambió completamente cómo termino las etapas.”
Andrés M.
Ciclista de ruta · Cat. Élite
CICLISMO
+12 W FTP
Nutrición deportiva · Alto rendimiento
La nutrición
como laboratorio
de rendimiento.
LAB · 001
+200 atletas
10+
años de experiencia
200+
atletas asesorados
15+
equipos pro
// Servicios
Lo que hago
por ti
Nutrición deportiva
Programa personalizado para deportistas que buscan rendir al máximo.
Equipos & clubes
Asesoría integral a equipos deportivos y federaciones.
Hidratación en campo
Pruebas de sudoración y protocolos de hidratación in situ.
Suplementación
Estrategias basadas en evidencia y ajustadas a tu deporte.
Eventos deportivos
Preparación nutricional para competencias y maratones.
Conferencias
Charlas, talleres y capacitaciones para empresas y clubes.
// Método
El proceso
01
Diagnóstico
Evaluamos composición corporal, hábitos, demandas energéticas de tu deporte y objetivos.
02
Estrategia
Diseñamos tu plan: alimentación, hidratación, suplementación y periodización.
03
Resultado
Seguimiento constante, ajustes y mediciones reales hasta alcanzar tu peak.
// Casos reales
Resultados
que hablan
5.0 · +200 atletas
“Trabajar con Peak Performance Lab fue subir un escalón completo. Cada atleta tiene su plan, sus números y su protocolo. Se nota en carrera.”
Team Cronox Arias
Equipo profesional femenino
CICLISMO
Equipo completo
“Llegué al km 35 sintiéndome fuerte por primera vez. La carga de carbohidratos y el plan de geles que diseñamos fueron exactos para mi ritmo.”
Laura V.
Maratonista amateur
RUNNING
PR sub-3:30
“La prueba de sudoración cambió todo. Por años creí que tomaba suficiente agua —resulta que perdía el doble de sodio que el promedio.”
Daniel R.
Triatleta · 70.3
TRIATLÓN
−2 cólicos / 0
Algunos nombres se han abreviado por privacidad. Casos publicados con autorización.
¿Listo para
tu peak?
Trabaja conmigo de forma 1 a 1 o lleva a todo tu equipo al siguiente nivel.
Empieza ahora